Présentation
Un stage ou nous mêlerons des cours de pilates avec de la marche nordique et comme toujours des repas santé basés sur une cuisine anti inflammatoire .
Du 29/03/2025
Au 31/03/2025
Programme détaillé
Co organisé avec Décathlon
notre partenaire.
Un séjour dynamisant à la sortie de l’hiver pour nous mettre dans l’énergie du printemps , nous partirons dans une marche nordique au grand air à travers la nature .
Les cours seront adaptés à chaque niveau mais ils nous permettrons aussi de progresser en force et souplesse .
Les repas seront crées pour nous donner de l’Energie sans nous alourdir.
planning sur demande
tarif :460€ hebergement repas et cours.
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