Venez découvrir nos séjours bien-être et yoga/pilates, à partir de 120€/jour/pers : un hébergement cosy en pleine nature, des repas et collations healthy ainsi que 1 ou 2 pratiques quotidiennes de yoga/pilates (selon la formule choisie).
Nos séjours sont parfaits pour vous si vous souhaitez…
- Vous initier ou améliorer votre pratique du Yoga
- Prendre du temps pour vous
- Être au calme et rêver
- Vous détendre
- Vous reposer et marcher en nature faire des câlins aux arbres
- Méditer et sentir les fleurs
- Vous reconnecter à votre corps et lâcher le mental
- Vous recentrer
- Rencontrer de nouvelles personnes et échanger
- Retrouver un corps et un mental en forme
- Renouer avec votre assiette et votre faim véritable.
En pratique…
La journée-type d’un séjour yoga ou pilates :
- 8h30 : cours yoga vinyasa, ou fly yoga, ou pilates
- 10h : petit-déjeuner copieux type brunch
- temps libre : balade, rando, baignade… Nous vous proposons parfois des ateliers naturopathie, aromathérapie ou cours de cuisine saine et végétale
- 16h/17h : collation
- 18h : cours yin ou hatha yoga avec pranayama
- 19h15 : dîner
Ce qui est inclus dans le prix :
- Toutes les pratiques, de yoga pilates ou fly yoga
- Le matériel de yoga (tapis, bolster, couvertures, coussin de méditation, zafu, sangles traditionnelles et blocs )
- La demi-pension
- L’hébergement au Chalet
- Le linge de lit et de toilette
- Les produits d’hygiène
- L’accès libre à la piscine et au shala.
Dans le cadre des séjours bien-être et yoga, la demi-pension comprend :
- Le petit déjeuner type brunch contenant entre 5 et 8 grands plats végétariens et végétaliens (bios, locaux, de saison, sains)
- Collation de l’après-midi
- Dîner à l’assiette (assiette complète constituée de légumes de légumineuses ou protéines végétales et céréales/dessert ou fromages locaux)
- Entre 1 et 3 boissons pour chaque repas
- Un large choix de tisanes, thés et boissons en libre-service
- Eau de nos montagnes
Choisissez votre formule…
La pause Yoga ou Pilates (2 nuits minimum)
- petit-déjeuner, collation et dîner végétarien
- 1 cours de yoga ou pilates par jour
- hébergement en chambre double
Tarifs à partir de 130€/jour/pers, selon l’hébergement choisi :
- Chambre Flocon 2 personnes
- Chambre Cabane 2 personnes
- Chambre Lodge premium avec sauna et bain
La pause Yoga et Pilates (2 nuits minimum)
- petit-déjeuner, collation et dîner végétarien
- 2 cours de yoga et/ou pilates par jour
- hébergement en chambre double
Tarifs à partir de 150€/jour/pers, selon l’hébergement choisi :
- Chambre Flocon 2 personnes
- Chambre Cabane 2 personnes
- Chambre Lodge premium sauna et bain
