Son mantra

Un corps heureux est un corps qui bouge avec l’intelligence de l’esprit !

Son parcours

Karine sera votre partenaire bien-être au Chalet du Blanc.
Enseignante titulaire d’un Brevet d’Etat, Karine est également certifiée en yoga fly et vinyasa yoga par l’école Gerard Arnaud, ainsi qu’en méthode Pilates sol et machines par l’école Balance body.
Diplômée de l’université de Toulouse en Nutrition du sport, elle partage sa bonne table et ses recettes de cuisine veggie.

Je suis venue au pilates et au yoga dans un premier temps lorsque j’étais athlète en course à pied, puis convaincue des bienfaits, je me suis passionnée pour leur enseignement. Ces méthodes apportent beaucoup dans la gestion de l’effort et la prévention des blessures.

Je me réjouis chaque jour d’enseigner  ces pratiques qui prennent toute leur dimension au cœur de cette nature du Massif des Bauges.

Ses stages au Chalet du Blanc