Au programme marche ou trail en liberté avec des itinéraires choisis par nos soins

des soins:

un gommage aromatique du dos au sel d’Epsom et un massage aux huiles 1h

un bain chaud et1 sauna aux huiles essentielles Une séance sur 2 jours  2 séances sauna sur trois nuits

Une séance pranayama ou comment se nettoyer par le souffle 45′

Un cours sur les rituels matinaux qui nettoient 45′

Une consultation nutri forme sur l’alimentation anti inflammatoire 1h ou un cours de yoga.

Un massage thai ou aux huiles sur le séjour 3 nuits

sur 2 nuits du vendredi 17h au dimanche 10h tarif de la cure: 300€

sur 3 nuits du jeudi 17h au dimanche 10H :400€

tous les petits déjeuners sains et savoureux sont compris

Deux diners sains pour rentrer dans la cure et se mettre au vert sans avoir faim.

(les autres repas ne sont pas compris) ( hebergement non compris choisir sa chambre en ligne sur notre site)