Alchimie de la nature. Vous apprendrez à reconnaître les plantes comestibles et à les utiliser, en cuisine ou en soin, selon leurs propriétés bienfaitrices. Le programme : du jeudi 14 au dimanche 17 Mai Jour 1 Arrivée des stagiaires à partir de 16h 16h30 : accueil-présentation et programme du stage. 18h30 : cours de yoga...
Découvrez le programme des stages à venir en 2020 au Chalet du Blanc. Certains sont déjà complets, contactez-nous rapidement si vous êtes intéressé ! 30 janvier - 2 février 2020 Stage Pilates, Yoga, Raquettes En décembre, jolie surprise ! Le Chalet du Blanc s'associe à Namastrip pour un stage du Nouvel An plein d’originalité et...
Explorer le corps au regard des 5 éléments. Du plus grossier au plus subtil, du plus concret au plus imperceptible. Les 5 éléments seront notre guide. Pour le yogi, les éléments constituent toute chose, il cherche à les unifier par sa pratique. Le programme : du mercredi 30 octobre au dimanche 3 Novembre Mercredi 30/10/2019...
Rejoignez nous pour ce beau stage au milieu des vignes ,nous pratiquerons dehors en nature ..au programme pratique yoga ,ballade,zen food ,atelier yoga et recettes soin du corps ayurvédiques. 4 jours de pure détente. 460€ tout compris .. Suivez l'actualité sur la page Facebook du Chalet du Blanc. Vous êtes intéressé(e) par nos activités ?...
DU 12 AU 14 AVRIL MIEUX COMPRENDRE NOS FASCIAS ET AMELIORER NOTRE PRATIQUE YOGA
LES ATELIERS .. Atelier de réflexologie et auto stimulation palmaire Samedi de 15h à 17h Soin personnalisé en réflexologie vendredi après midi et dimanche de 10h30 à 15h YOGA AVEC CHARLY vendredi 18h15/20h dimanche 8h/10h30 méditation et yoga 10h40 Atelier cuisine vitalité
WEEK END DU 5 AU 7 OCTOBRE Venez découvrir le site de trail du massif des bauges le temps d'un week end à la clé de beaux parcours du débutants au plus confirmés nous aborderons des sujets tels que la gestion des montées avec un kilomètre verticale mais aussi la gestion d'une sortie de plus...
DU 4 AU 7 OCTOBRE 2018 EN IMMERSION Découverte du massif des bauges ,trail ou randonnée option GRATUITE cours de yoga fly , pilates. REFLEXOLOGIE en soin d'heure et atelier d'automassage avec Sophie reflexologue . SPA avec bain norvégien et sauna . BRUNCH ET DINERS cuisine vitalité gourmande. du jeudi au dimanche ou du vendredi...
DU 20 AU 23 SPTEMBRE STAGE YOGA VINYASA AVEC CHARLY MURMURE YOGA PILATES ET YOGA FLY AVEC KARINE MASSAGE THAI ET SHIATSU SPA REPAS JOYEUX ET VEGETARIENS du vendredi au dimanche ou du jeudi au dimanche plus d'information au 0622119089 planning en ligne à venir
"CE N'EST QUE QUAND IL AURA FAIT TOMBER LE DERNIER ARBRE,CONTAMINE LE DERNIER RUISSEAU,PÊCHE LE DERNIER POISSON QUE L'HOMME S'APERCEVRA QUE L'ARGENT N'EST PAS COMESTIBLE " INDIEN MOHAWK" Nous sommes tous conscients qu'en satisfaisant égoïstement ce que nous croyons être des besoins vitaux de chairs animales et de protéines nous affamons une partie de la...
Matériel et ingrédients : un bol 1 boule de céleri moyenne 1 grosse cuillère à soupe de tahini 1 cuillère à soupe de citron confit au gingembre (en pâte), que vous trouverez en magasin bio OU 1 citron confit un peu d'huile d'olive La recette : Mixer ensemble tous les ingrédients jusqu'à ce que le...
Matériel et ingrédients : 1 litre de lait de riz 1,5 avocat vanille 1 cuillère à soupe de sucre d'agave (facultatif) La recette : Placez le tout dans le blender Mixez jusqu'à la consistance désirée. C'est prêt !
Hummm... Une recette facile et pas ordinaire ! Matériel et ingrédients pour 6 personnes : 1 petit butternut ou 1/2 potimarron 1 petite patate douce 200 gr de châtaignes en purée 2 cuillères à soupe de purée de noisettes ou amandes 200 mL de lait d'amande vanille 2 cuillères à soupe de sucre d'agave La...
Matériel et ingrédients pour 4 à 6 personnes : 1 grande barquette de tofu soyeux 200 gr de chocolat noir à dessert 4 cuillères à soupe de purée d'amandes ou de châtaignes, au choix selon ses goûts 1 pointe de vanille La recette : Faire fondre le chocolat au bain marie Mixer ensemble le chocolat...
Sans lait, sans farine, sans œufs et sans cuisson! Pourquoi un chocolat cru ??? Le chocolat cru, contrairement au chocolat conventionnel, n'est pas cuit ni transformé. Il ne contient ni gluten, ni produits laitiers, ni sucres raffinés ; et il a su conserver ses vitamines & minéraux. Il est aussi bourré d'antioxydants ! Son excellente...
Vous avez été nombreux à me demander la recette rapide des cookies crus vegan, prêts en un tour de main. Alors la voici, bonne crusine! Matériel et ingrédients pour 10/12 portions suivant la grosseur des cookies : 75 gr de dattes 75 gr de flocons de céréales (avoine ou petit épeautre) 100 gr de poudre...
Dépression saisonnière, addictions a l'alcool envie de sucre , fringale etc.... et si c'était la faute à nos neuromédiateurs ?? ces petits messagers chimiques qui relient le système nerveux et nos hormones sont essentiels à notre équilibre émotionnel et à notre bien être au quotidien . La sérotonine : comme la mélatonine elle intervient dans...
une petite gourmandise à l'apéro été comme hiver vous avez été nombreux à me la demander cette recette alors la voici pour un pot 200g de graines de tournesol +150g de tomates séchées (sans l'huile) 3 gousses d'ail 1/2 cac de thym et de romarin 1cac de curcuma et une de curry étape un :...
Banan bread vegan 150g de farine bio epeautre ou blé T65 80g de sucre rapadura. 4 bananes mures une caf de levure et une caf de bicarbonate +2cas de lait végétal TOUT MIXER mettre au moule à cake pour 35 min à 180° départ four chaud. s'accompagne d'un petit bol de framboises et quelques...
mon petit granola salé idéal pour accompagner nos soupes d'automne il sera se marier avec tous vos plats. riche en bon acides gras essentiels il chouchoute votre peau et votre cœur . la recette : 100g de flocons de quinoa 20g de noisettes et 20g d'amande petits copeaux de tomates séchées 20 g de graine...
Rejoignez nous pour ce beau stage au milieu des vignes ,nous pratiquerons dehors en nature ..au programme pratique yoga ,ballade,zen food ,atelier yoga et recettes soin du corps ayurvédiques. 4 jours de pure détente. 460€ tout compris .. Suivez l'actualité sur la page Facebook du Chalet du Blanc. Vous êtes intéressé(e) par nos activités ?...